Benjamin Franklin mengatakan banyak, hal yang bijak banyak, dan mengatakan ini berbicara kepada salah satu bahaya paling sederhana untuk menjaga rahasia - rahasia yang tidak aman jika lebih dari satu orang memegang itu.
"Tiga bisa menyimpan rahasia," tulis Ben, "jika dua dari mereka adalah mati."
Itu adalah realitas dunia yang ternyata klien saya Alan ke ladang ranjau.
Alan [nama semua klien 'dan rincian identifikasi yang berubah, dalam salah satu tulisan saya] tidak pernah lulus SMA. Jika kita menjadi sempurna jujur, Alan tidak pergi ke sekolah tinggi, tapi tidak ada yang mengambil kehadiran di kemudian hari-itu lebih tentang selembar kertas yang kita sebut ijazah. Ini adalah penyebab rasa malu besar bagi Alan-dan orangtua-pada intelektual Yahudi waktu itu, tapi semua berharap bahwa waktu akan menyembuhkan.
Ketika Alan bertemu Alayna, ia terpesona oleh penyempurnaan dan intelijen, dan percaya dengan tegas bahwa dia tidak akan tertarik pada Alan apakah dia tahu tentang bahwa bagian yang hilang dari kertas. Sehingga mereka jatuh lebih dalam cinta, dia hanya berbohong tentang hal itu. Yah, dia dibenarkan, ia tidak benar-benar berbohong tentang hal itu. Dia memberitahukan di mana dia pergi ke sekolah tinggi, dan tahun ia akan lulus, dan jika dia hanya pergi ke depan dan diasumsikan ia, juga, bola ada di pengadilan itu. Namun, rasa malu, serta menjadi 'lebih rendah' ??dari istrinya, bukan hanya merasuki lansekap internal yang Alan, tapi pernikahan itu, juga. Beban ia membawa hebat.
Alan dan Alayna pindah keluar kota berada di dekat orang tuanya saat mereka tua, dan Alan mengambil pekerjaan sebagai tukang kayu, yang sebenarnya terampil dan dinikmati, tetapi yang Alayna merasa itu di bawahnya, dan menemukan merendahkan keduanya- dan untuk anak-anak mereka. Pernikahan segera memburuk. Alayna menemukan Alan kasar dan tidak berbudi dan selalu datang dengan hal yang salah untuk mengatakan dalam urusan sosial, sampai akhirnya ia meninggalkan dia keluar dari keterlibatan sosial yang lebih dan lebih dan pergi sendiri. Pada saat pasangan, dengan dua anak, pindah kembali ke Chicago, alasan lama mereka menghentak, dan saya mulai melihat Alan, dia mengatakan kepada saya dengan kejujuran memilukan, "Dia benar-benar membenci saya."
Terapi telah memberikan sebuah dunia keselamatan bagi Alan-lebih pada kemampuan terapi untuk menciptakan tempat yang aman untuk mengungkapkan rahasia kemudian - dan ia mengakui rahasia mengerikan kepada saya tentang kurangnya pendidikan. Ini tampaknya menjadi makan Alan sehingga sangat, bahwa saya menyarankan dia hanya memberitahu Alayna, bahkan bertahun-tahun kemudian. Tetapi tanggapan itu adalah bahwa, meskipun Alayana membenci dia sekarang, dia akan membencinya bahkan lebih jika dia tahu dia hanya akan mencapai pendidikan sekolah dasar.
Tapi dunia Yahudi pinggiran kota utara adalah satu kecil, dan tampaknya Alan yang mana pun ia pergi dengan Alayna mereka akan lari ke orang-orang dari-tentu saja-! Nya sekolah tinggi, dan mulai untuk bermain geografi Yahudi. Alan kehidupan segera dipangkas menjadi satu tujuan-untuk menjauh dari siapapun yang mungkin telah mengenalnya di sekolah tinggi, atau seseorang yang dikenal yang mengenalnya di sekolah-tinggi dan untuk menjaga orang-orang dari Alayna. Semua acara sosial penuh dengan bahaya-tapi begitu juga perjalanan keluarga ke toko bahan makanan lokal, atau membawa anak mereka ke kursus balet lokal atau praktik liga kecil.
Upaya yang sangat untuk menjaga rahasia ini menyebabkan Alan untuk hidup lebih jauh dan lebih jauh dibatasi hidup dan dia tinggal di negara bagian takut gairah pria yang kejahatan selalu hanya tentang untuk ditemukan.
Karena salah satu masalah utama dengan rahasia-dan dengan berhasil menjaga mereka-adalah siapa lagi yang tahu tentang mereka, dan dengan demikian dapat "keluar" Anda setiap saat.
Mari kita mengatasi masalah ini ditambah beberapa pertanyaan yang lebih penting Anda harus bertanya pada diri sendiri jika Anda menduduki energi Anda menyimpan rahasia.
Jika kita mengambil jujur ??melihat rahasia-tetap - dan yang melibatkan kita sendiri - kita perlu bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan mendasar tentang mengapa kita melanjutkan jalan kita kerahasiaan.
Tanyakan diri Anda - dan jujur:
1. Siapa lagi yang tahu rahasia ini? Seperti dalam kasus Alan, dengan tidak pernah lulus SMA, begitu banyak orang tahu, bahwa menjaga rahasia menjadi latihan dalam menghindari orang lebih dan lebih?
2. Siapa yang dirugikan oleh rahasia ini? Apakah aku? Ini adalah anak-anak saya? Mantan saya? Apakah saya menjaga rahasia ini untuk mencoba untuk melindungi seseorang? Dan adalah bahwa alasan yang cukup mulia untuk terus melestarikan kerahasiaan ini? Pikirkan dengan jelas tentang bagaimana rahasia Anda dapat merusak orang lain.
3. Apa yang saya takut jika saya harus menceritakan rahasia saya? Silakan - memungkinkan semua terburuk Anda, terdalam, fantasi tergelap datang untuk bermain sendiri keluar. Ini adalah waktu untuk jujur ??sekarang. Dan yang paling sering saya menemukan, setelah semua analisis, tidak peduli apakah rahasia adalah satu relatif kecil - "Saya gagal biologi sekolah tinggi" - atau salah satu yang relatif besar - "Saya seorang homoseksual dan saya tidak bisa terus dalam pernikahan ini "- bahwa pertanyaan hampir selalu dijawab oleh," Aku tidak akan dicintai / diterima ". Anda harus bekerja melalui masalah ini, tidak hanya untuk dapat meredakan diri dari rahasia Anda, tapi untuk datang ke merasa diterima untuk siapa Anda berada di dunia.
4. Siapa yang memiliki rahasia ini? Apakah itu benar-benar tambang untuk mengatakan, setelah semua? Dan jika tidak, bagaimana saya bisa membuat hidup saya lebih baik dengan itu?
Evan Imber-Hitam, editor Rahasia dalam Keluarga dan Terapi Keluarga, adalah seorang ahli dalam rahasia-menjaga dan dampaknya terhadap keluarga, serta bagaimana terapi dapat menyembuhkan dari rahasia merusak. Lihatlah dia untuk mempelajari teks lebih lanjut ke topik rahasia-menjaga dan kerusakan keluarga. Aku hanya bisa sikat permukaan topik di sini.
Tapi pertama, rahasia menciptakan jarak antara anggota keluarga, menghindari kedekatan. Ingat Alan dan Alayna, sudah berjuang dalam pernikahan mereka, tetapi dicegah dari sebuah kesempatan untuk membangun dasar yang lebih solid dengan terus Alan rahasia-tetap dari kurangnya diploma.
Kemudian rahasia, jika menyakitkan atau mempermalukan cukup, dapat mencegah anggota keluarga dari berbagi informasi dengan orang-orang di luar keluarga. Aku melihat seorang wanita muda yang ayahnya adalah seorang homoseksual yang terjangkit dan meninggal karena AIDS. Klien saya berjuang sekuat tenaga untuk berbagi kebenaran tentang ayahnya dengan pacar serius nya, yang dia ingin menikah. Rahasia ini sehingga menghambat pengembangan hubungan intim eksternal.
Dan akhirnya rahasia-drive menjaga celah antara selang di keluarga yang mengetahui rahasia dan mereka yang tidak, dan anggota pada dua sisi terpisah didorong oleh pengetahuan, menyebabkan re-alignment dari kekuasaan di dinamika keluarga-hampir pasti tidak lebih baik.
Dalam satu keluarga dalam praktek saya, ayah punya affair. Jangan terlalu bersemangat - itu semua ternyata baik-baik saja dan pasangan tidak lebih baik bersama-sama sekarang, setelah itu, daripada yang telah mereka lakukan selama bertahun-tahun sebelumnya. Tapi ibu terpilih untuk memberitahu putri tertua tentang menyimpang ayah. Sampai hari ini saya tidak yakin ayah bahkan menyadari bahwa putrinya tahu tentang kegiatan di luar nikah, tetapi Anda dapat membayangkan dampak ini terhadap dinamika keluarga. Meskipun rahasia-tetap dapat merusak keluarga, masih dan semua Anda harus berpikir cermat sebelum Anda menarik seseorang ke orbit rahasia Anda yang benar-benar memiliki alasan tidak ada - atau kanan - untuk tahu tentang hal itu.
Bahkan, hati-hati seperti Anda telah bekerja untuk menjaga rahasia Anda - selama bertahun-tahun atau kadang-kadang dekade-itu adalah bagaimana tepatnya Anda harus bekerja untuk mengungkapkan rahasia Anda, pada saat yang tepat, kepada orang-orang benar, dan dengan cara yang tepat.
Candida Abrahamson telah menjadi wilayah Chicago mediator, pelatih kehidupan dan konselor sejak lulus dengan gelar PhD di Northwestern. Dia keluarga dan terapi pasangan, kesedihan dan konseling kanker, dan bekerja pada klien pelatihan dengan keterampilan manajemen kehidupan. Selain hipnoterapi, dia juga menengahi bagi keluarga dan bisnis, serta dalam kasus perceraian.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar